วิธีดูแลสุขภาพในช่องปาก ฟันสวย ไร้กลิ่นปาก

 วิธีดูแลสุขภาพในช่องปาก ฟันสวย ไร้กลิ่นปาก

 

            เรื่องของความสวยความงาม นอกจากบำรุงดูแลผิวพรรณและเลือกแต่งกายให้เหมาะสมแล้ว การดูแลสุขภาพในช่องปาก ช่วยให้ฟันแข็งแรงป้องกันการเกิดกลิ่นปาก ถือเป็นการดูแลบุคลิกภาพที่สำคัญและจำเป็นสำหรับคุณสาวๆ

วิธีดูแลสุขภาพในช่องปาก ฟันสวย ไร้กลิ่นปาก

            การดูแลสุขภาพในช่องปาก นอกจากการพบแพทย์อย่างน้อยปีละ 1 ครั้งแล้ว การเลือกกินอาหารก็ช่วยดูแลเรื่องสุขภาพเหงือกและฟัน ช่วยป้องกันการเกิดกลิ่นปากได้ ดังนี้

            1. กินลูกเกดช่วยให้ฟันแข็งแรง ในลูกเกดมีกรดโอลีโนลิก ที่ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในช่องปาก ทำให้แบคทีเรียไม่สามารถเกาะตามช่องฟันหรือผิวฟันได้ ทำให้ฟันไม่ผุและป้องกันการอักเสบของเหงือก

            2.เห็ดหอมป้องกันการมีกลิ่นปาก เห็ดหอมสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลายเมนู ทานแล้วมีประโยชน์ช่วยดูแลสุขภาพในช่องปาก ช่วยลดแบคทีเรียในช่องปาก จากการวิจัยของญี่ปุ่นและอเมริกาพบว่า ในเห็ดหอมประกอบด้วยสารเลนติแนน อีริทาดินินและเอซีทูพี ซึ่งเป็นสารที่มีคุณสมบัติในด้านการต่อต้านมะเร็ง เชื้อไวรัสและ ลดแบคทีเรียในช่องปาก ป้องกันไม่ให้เหงือกอักเสบ

            3. กินแอปเปิลทำให้ฟันสะอาด แอปเปิลเป็นผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพและความงามมีวิตามินและใยอาหารสูงนอกจากจะดีกับระบบขับถ่ายแล้ว ใยอาหารยังช่วยลดและกำจัดแบคทีเรียไม่ให้เกาะตามฟันและซอกฟัน ช่วยขัดฟัน ลดความสกปรก ลดกลิ่นปากได้ดีอีกด้วย

            ปัญหากลิ่นปาก ส่วนหนึ่งเกิดจากขาดการดูแลรักษาสุขภาพฟันและการดูแลสุขภาพในช่องปาก รวมถึงพฤติกรรมการบริโภค เช่น กินอาหารประเภทเครื่องเทศและพืชผักที่มีกลิ่นฉุน สำหรับการดูแลป้องกันการมีกลิ่นปาก นอกจากพบแพทย์เพื่อดูแลรักษาสุขภาพในช่องปากอย่างน้อยปีละ 1 ครั้งการทานพืชผักทั้ง 3 ชนิดเป็นประจำ ก็ช่วยป้องกันกลิ่นปากและดูแลรักษาฟันของเราให้แข็งแรงได้ค่ะ

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

สั่งซื้อ/สอบถาม/สมัครตัวแทน 
Tel. : 02-030-9911 (จันทร์-ศุกร์ 9.00-17.00 น.)
Line ID @vnature (ทุกวัน)

 

 

  ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------